La sortie groupée du CRU rencontre un grand succès

La première sortie groupée du CRU chapellois avait lieu dimanche 10 Mai 2015. Le soleil et la présence nombreuse des adhérents a contribué au succès de cette première sortie de ce type.

Après un rendez-vous collectif sur le parking du collège à 9h, le cortège du CRU s’est rendu au Lac de Saint-Symphorien, point de départ de la sortie running du jour.

Quelques consignes avant le départ et c’est parti !

Une quarantaine de membres s’est alors élancée du Lac, direction le camping de Thoissey en respectant une allure commune pour tous.

Ambiance bon enfant tout au long du trajet et bain de soleil pour tous ! Les sportifs du jour ont rejoint alors Saint-Romain-des-Îles et son pont avant de rejoindre la rive gauche de la Saône pour une ballade au fil du fleuve.

Au bout de 3,5 kilomètres, le premier groupe a, comme prévu, fait demi-tour sur un rythme un peu plus élevé et le reste de la troupe a continué son chemin en augmentant l’allure par pallier. Petit à petit, les différentes dislocations programmées des groupes du CRU ont eu lieu et ont permis à chacun de faire entre 7 et 10km pour des vitesses de course oscillant entre 7,5 et 15km/h !

Tous les participants se sont ensuite retrouvés sur la ligne d’arrivée et ont pu partagé boissons et gourmandises appropriées pour les sportifs, dans le joli cadre du Lac de Saint-Symphorien.

Merci à tous les participants d’avoir contribué au succès de cette première sortie groupée. N’hésitez pas à nous faire partager vos sentiments sur cette journée si vous souhaitez que l’on mette à nouveau en place ce genre de sortie collective.

Vous pouvez également d’ores et déjà noté qu’un prochain événement aura lieu lors de la sortie du dimanche 21 Juin 2015. Une initiation Trail sera proposée à tous afin de découvrir (pour certains) un autre aspect de la course à pied. Présentation de « l’esprit Trail », Consignes, Différents parcours adaptés à tous, on vous en dit + très bientôt …

Pour être tenu au courant par e-mail à chaque sortie d’un nouvel article sur le site, je vous rappelle que vous devez impérativement vous inscrire (lien ici).