Retour sur la séance VMA du 24 Juin
Ce dimanche 24/06, seule une dizaine d’adhérents est venue se tester pour connaître sa Vitesse Maximale Aérobique. Les conditions météo étaient excellentes, à 8 heures 45, et chacun a pu faire du mieux possible...
CRU CHAPELLOIS - CLUB RUNNING CHAPELLOIS
CRUnners en compétition ce week-end
Ce week-end ensoleillé a convaincu pas mal de CRUnners de participer à des compétitions dans notre région mais aussi à Geoffray de se mesure à un défi de taille : une première participation à...
Séance VMA ce dimanche 24/06
Les référents du CRU chapellois vous proposent un nouveau test VMA le dimanche 24 Juin 2018. Comme lors de la saison précédente, ce test VMA servira de référence pour les prochains ateliers spécifiques prochainement :...
Passage à l’heure d’été à partir du Dimanche 24 Juin
Le soleil et la chaleur sont de retour depuis quelques jours et ça n’est pas pour nous déplaire lorsqu’on est tranquillement assis dans un transat au bord de l’eau … mais pour les sportifs...
Il est arrivé !!!
Comme promis, il est là, juste avant l’été, et il va pouvoir vous accompagner durant vos sorties estivales grâce sa légèreté et sa matière technique… le nouveau maillot du CRU chapellois est arrivé !!!...
[RUNNERS.FR] Améliorez votre technique de course !
Notre objectif pour cette saison 2018/2019 du CRU est de vous permettre, en plus de continuer à courir régulièrement, d’améliorer les à-côtés ou vos performances grâce aux ateliers spécifiques ou sorties longues mis en...
CRUnners en compétition ce week-end
Il y avait beaucoup de compétitions organisées dans la région ce week-end et donc beaucoup de CRUnners en représentation ! Mention spéciale à nos filles du CRU qui ont délaissé le maillot du CRU...
#6 En Juin…c’est Jullié
On poursuit notre série de sorties délocalisées à la découverte de nouveaux sentiers! Cette fois-ci, nos référents trails ont décidé de vous emmener à un jet de pierre de la Chapelle puisqu’ils vous convient...
CRUnners en compétition ce week-end
Le CRU chapellois était représenté hier soir sur une sympathique course locale, la 30e édition du Cross de la Palestre à St Laurent sur Saône. Mention spéciale à Geoffray qui emmène le CRU sur...
Les dernières infos de l’été du CRU
La page Entraînement disponible sur le site du CRU vient de se mettre à jour avec les dates 2018 des horaires d’été (pour rappel, les sorties du mardi et du dimanche sont avancées d’1...
