Catégorie : Conseil/Test

Tous les articles liés aux conseils concernant la course à pied ou les tests produits

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Séance VMA ce dimanche 24/06

Les référents du CRU chapellois vous proposent un nouveau test VMA le dimanche 24 Juin 2018. Comme lors de la saison précédente, ce test VMA servira de référence pour les prochains ateliers spécifiques prochainement :...

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Protocole alimentaire du sportif – Diététique

1111Le CRU chapellois compte parmi ses adhérents, entre autres, une diététicienne naturopathe, en la personne de Claire. Au cours des sorties hebdomadaires, elle a été sollicitée à plusieurs reprises pour apporter à ses partenaires...

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Nos amies les bêtes???….

Certes, on se dirige tout doucement sur la fin de la belle saison, mais comme plusieurs de nos adhérents trailers ont eu maille à partir avec les tiques cette année, voici quelques informations sur...

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[RUNNERS.FR] Apprenez à mieux vous hydrater

Le printemps est désormais bien installé sur notre Beaujolais et les températures commencent à monter progressivement ! Il est temps de reprendre nos habitudes du printemps dernier en pensant à apporter de quoi boire...